Het onderwerp van de post van vandaag is: haar. Ik probeer één kwestie op te lossen: waarom weten de meeste van ons NIET hoe je het haar goed moet wassen? Inderdaad, het kan dat je hierdoor de lokken juist beschadigd. Hoe is dat mogelijk? Het blijkt dat we of ons haar niet goed wassen of we de verkeerde producten gebruiken. Ik ga je vandaag de meest passende manier van het wassen uitleggen, ik zal je uitleggen welke producten je moet gebruiken en hoe vaak je het haar moet reinigen. Veel plezier!
Waarom is het belangrijk om je haar te wassen?
Deze vraag blijkt een tricky vraag. Geloof me, het haar houdt er niet van om gewassen te worden! De hoofdhuid wel omdat het talg produceert maar het haar houdt er niet van om vaak gewassen te worden (tenzij je geen styling producten gebruikt). Je moet je realiseren dat wassen niet alleen het vuil verwijdert maar het berooft het haar ook van mineralen en andere essentiële stoffen. Het hangt er vanaf welke shampoo je gebruikt. Op sommige plekken van de wereld gebruiken vrouwen natuurlijke oliën om het haar te reinigen. Vrouwen die bij de Himba stam horen gebruiken helemaal geen water.. wij weken het haar, maken het vochtig, shampoo erin en spoelen. De shampoo kan verschillende effecten hebben. Het is goed om te weten waar shampoo uit bestaat. Dit is de eerste tip over HOE HET HAAR TE WASSEN.
Hoe was je het haar en de hoofdhuid?
Kies de goede shampoo
De basis van het probleem is niet passende haarverzorgingsproducten. Als je een bepaald effect wil bereiken, zoek dan naar een shampoo die bij jouw haartype past. Droog haar wil bijvoorbeeld een hydratatieboost, fijn haar meer volume en vet haar wil gereinigd worden. Conclusie: als je een shampoo kiest, houd dan je eigen haartype in gedachte.
Gebruik shampoos die vrij zijn van SLS en parabenen
Wat zijn parabenen en stoffen zoals SLS en SLES? In het kort: synthetische ingrediënten die verantwoordelijk zijn voor het conserveren van een bepaalde cosmetica of het creëren van schuim. Zonder twijfel zullen zij de staat van het haar niet verbeteren. Ze hebben zelfs eerder negatieve effecten op het haar.
Gebruik niet teveel shampoo!
Van teveel shampoo was je het haar niet beter en het zal ook niet gezonder worden en meer gaan glanzen. De optimale hoeveelheid shampoo dat je moet gebruiken is de hoeveelheid waarmee je de lokken vrij kan wassen. Hoe bepaal je dit? Start met een kleine hoeveelheid shampoo en masseer dit in de hoofdhuid. Als je ziet dat de hoeveelheid schuim over de hele lengte creëert, heb je genoeg. Als je nog steeds wil dat ik een indicatie van de hoeveelheid geef: gebruik de hoeveelheid van een boon (of twee bonen).
Doe shampoo niet direct op de hoofdhuid
Mix de shampoo eerst met water voordat je het op jouw hoofd gebruikt. Daardoor zal de shampoo dunner worden en meer schuimen. Dit helpt je om het makkelijker te verspreiden over het hoofd.
Focus op de hoofdhuid
Eigenlijk moet shampoo verspreid worden op de hoofdhuid. Door het schuim kun je dan het haar bedekken. Blijf het haar wassen zodat het schuim langs de lokken zal stromen. De meeste van ons brengen de shampoo aan op de lokken maar dit beschadigt de haarschaft en draagt bij aan uitdroging.
Wat het haar twee keer als dit nodig is
In de meeste gevallen moet vet haar twee keer gewassen worden. Als je voelt dat het haar niet schoon genoeg is, was het dan nog eens.
Gebruik niet te heet water om het haar uit te spoelen!
Haar is geen fan van heet water, geloof mij. Koel water kalmeert de haarzakjes en stimuleert de bloedsomloop. Dit is dan ook beter voor het haar. Probeer lauw water te gebruiken om de shampoo uit te spoelen.
Wrijf het haar niet droog met een handdoek!
Wring het haar zachtjes uit en pak het hoofd dan in met een katoenen handdoek. Je moet het haar nooit droog wrijven met een ruwe handdoek. Je moet je realiseren dat natte lokken veel gevoeliger zijn voor schade en het wrijven beschadigd de haarstructuur behoorlijk.
Okee, ik denk dat alle punten die hierboven genoemd zijn je kunnen helpen om meer bewust te zijn tijdens het wassen van jouw haar. Nu ben je op de hoogte van de meest voorkomende fouten die je het best kunt voorkomen als je dik en gezond haar wil. Er zijn nog wel twee dingen die ik moet uitleggen.
Als eerste, hoe vaak moet je het haar wassen? Eigenlijk zo vaak als jij dat wil 🙂 Begrijp me niet verkeerd maar het beste advies dat ik kan geven is het haar observeren en als je ziet dat het gereinigd moet worden, doe dat. Je kunt het haar elke dag wassen.
Daarnaast: hoe kun je het haar sneller wassen? Je kunt niks doen om het te versnellen. Als je weinig tijd hebt, gebruik dan een droogshampoo. Doe dit af en toe en als de situatie echt om zo’n alternatief vraagt.
Dit is alles wat ik je wilde vertellen. Veel plezier met het wassen van jouw haar! 🙂
Geef een reactie